Une approche unique de développement personnel accompagné par le cheval
L'équicoaching est une méthode de coaching et de développement personnel facilitée par les chevaux. Lors des séances ou stages, tout se déroule à pied avec le cheval — aucune expérience équestre n'est requise.
En session individuelle ou en petit groupe, on peut aborder des thèmes personnels ou professionnels : confiance en soi, reconnexion à soi, expression des limites, émotions, assertivité, créativité, styles de leadership, travail en équipe, management ou encore une expérience unique de teambuilding.
La SHEVA a souhaité proposer ces activités car l'équicoaching permet d'établir une relation différente entre l'humain et le cheval.
Le cheval a toujours accompagné l'Homme. Depuis la nuit des temps, nos espèces sont liées. Alors que nos ancêtres réalisaient des peintures rupestres, l'animal qu'ils ont le plus représenté est le cheval.
Dans un monde hyperconnecté où tout va très vite, les chevaux nous permettent de nous rappeler qui l'on est vraiment, à quel point nous appartenons nous aussi à la nature. Ils nous permettent de nous connecter à eux avec simplicité et authenticité.
À l'état naturel, ils vivent en troupeau. Ils sont par nature sensibles et connectés avec leur environnement.
Leurs sens sont extrêmement développés. Ils lisent notre posture, nos intentions, nos émotions comme ils lisent leur environnement.
Herbivores puissants à l'écoute de leurs propres besoins, ils agissent sans égo. Chacun a sa place et son rôle dans le troupeau.
Chaque interaction avec le cheval est une opportunité d'apprentissage et de transformation.
Une demi-journée pour découvrir l'équicoaching et vivre vos premières interactions avec le cheval.
½ journée
Pour aller plus loin dans votre exploration et approfondir les apprentissages.
½ journée
Un ou deux jours pour un travail en profondeur sur vos objectifs personnels.
1 à 2 jours
Un format unique qui mixe équitation et équicoaching, notamment sur le thème des émotions.
1 journéeSementis Équicoaching propose également des événements entreprise à la SHEVA :
Sementis est une entreprise de coaching créée en 2024 par Elsa Dogliotti, cavalière et bénévole à la SHEVA.
Après 25 ans en entreprise en tant que Directrice des Ressources Humaines, Elsa a expérimenté l'équicoaching — ça a été une véritable révélation !
Formée au coaching professionnel chez Mosaik International, à l'équicoaching avec la méthode Medicine Horse Way pour les adultes et Poneymotions pour les enfants.
Cette activité m'a permis de mieux me connaître et donc de mieux interagir avec les autres, dans le pro comme dans le perso.
Je ne m'attendais pas à une transformation de la relation avec ma monture à ce point.
Ça m'a permis d'avoir plus confiance en moi et d'être fière de ce que j'ai pu réaliser.
Très riche en émotions dont je ressors sereine, un moment fort !
Je ne m'attendais pas à autant d'émotions et d'authenticité. Une vraie expérience sensorielle !
J'ai appris à mieux comprendre mes émotions.
Vous souhaitez organiser des événements à la SHEVA avec vos propres clients, entreprises ou particuliers ? La SHEVA loue ses installations !
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